吃荔枝的好处和坏处是什么

吃荔枝的好处主要包括提供营养和具有一定的抗氧化作用，而坏处则主要体现在过量食用可能导致上火好处提供丰富的营养荔枝含有大量的水分糖类主要是果糖维生素C以及钙等矿物质这些成分对于维持人体正常的生理功能具有重要作用，如提供...

阅读全文 伯济 6 次浏览 2025-10-16 科技