大人喝奶粉好还是盒装牛奶好

喝奶粉好还是继续订纯牛奶喝初中生选择奶粉或牛奶时，需综合考虑营养需求、身体耐受性和实际便利性。以下是具体分析：牛奶的优缺点优点：天然营养：牛奶含钙、蛋白质（如乳清蛋白和酪蛋白）、维生素B1维生素D（部分强化产品）...

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绍湘君 2 次浏览 2025-10-18 智能