茄子的热量（素菜怎么成了热量炸弹）

提到素菜，很多人的第一反应是热量低、更健康。所以想减肥的人都说要多吃素，这种说法并不算错，但是，吃素减肥有时候就是个坑，有些素食食材，热量并不比肉食低。不仅如此，很多的素食看似健康，食材也非常低卡，但一些烹饪方式正让...

阅读全文 闵珺娅 5 次浏览 2025-10-19 数码