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经常有读者问我:你的文章这么治愈,是不是你生活中性格也很好?怎么才能像你一样,感觉我每天都过得很痛苦,很烦躁。还真不是的。人活在这世上都会有自己忧愁和烦恼。只是我发现,大家特别容易陷入一个误区:把「负面情绪」跟「性格...