干红枣的最佳食用方法是什么

一直接生吃 女性在经期或者平时的时候，可适当的吃些红枣，每天吃五到六颗，就可起到一个补血活血养颜的功效红枣干比新鲜的大枣更有补血的作用，而新鲜的大枣，女性在经期最好不要吃太多，吃太多，容易引起胃胀二红枣泡水 把红枣掰...

阅读全文 仪音 4 次浏览 2025-11-07 智能