煲鸡汤用什么材料比较好

1、材料赤灵芝30克淮山20克杞子10克桂元肉15克陈皮14个去核红枣数粒罗汉果14个鸡1只制作方法1鸡去皮洗净，出水，备用2陈皮浸软去果瓤3锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲...

阅读全文 疏煦 1 次浏览 2025-11-11 科学