拍手对身体有哪些好处（每天坚持一个简单小动作）

“如果感到快乐你就拍拍手~”，拍手这个动作除了能表达欢迎、喜悦外，其实还有另一个好处，那就是养生！拍手养生自古就有，尤其适合老年人。中医理论认为，所有疾病都是气血失调造成的，长期坚持拍手，可预防多种慢性病~为什么拍手...

阅读全文 蓬阳曜 3 次浏览 2025-09-19 硬件