减肥期间晚上吃菠萝会不会胖

1、总结减肥期间晚上可适量食用菠萝，但需控制总量避开睡前时段，并结合个人健康状况调整合理搭配运动与均衡饮食，才能实现科学减重。 2、减肥期间适量吃菠萝一般不会胖首先，菠萝本身的热量并不高每100克菠萝的热量约为44千...

阅读全文 玄孤萍 2 次浏览 2025-11-17 数码