如何增肥,正常增肥的方法

1、正常增肥的方法主要包括以下几点调理肠胃吸收明确身体情况首先，要了解自己偏瘦的原因，如果是因为肠胃功能不佳导致的吸收不良，需要先对肠胃进行调理改善肠胃功能通过合理饮食适量运动和必要时咨询医生进行药物治疗等方式，改善...

阅读全文 厍涵煦 2 次浏览 2025-11-19 电脑