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成年人也应该重视体育活动无论是在工作日还是周末,找到适合自己的运动方式,比如慢跑游泳或骑自行车,都是非常有益的此外,参加团队运动或运动俱乐部,可以结识志同道合的朋友,共同享受运动的乐趣总而言之,quotsportsq...