麻酱热量高吗,芝麻酱的热量高吗

适量食用芝麻酱通常不会导致发胖，但过量摄入可能因高热量而增加体重风险芝麻酱的营养价值较高，每100克含热量618大卡脂肪527克蛋白质192克，同时富含铁钙不饱和脂肪酸及膳食纤维其铁含量是猪肝的2倍鸡蛋黄的7倍，钙含...

阅读全文 仪雪曼 5 次浏览 2025-12-25 游戏