空心菜的饮食禁忌空心菜的功效与作用

空心菜的功效与禁忌如下一功效1清热解毒空心菜富含维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化抗炎及抗病毒作用，可清除体内自由基，减轻炎症反应，预防感染性疾病2润肠通便其膳食纤维含量较高，能促进肠道蠕动，增加粪便体积并软化大便，缓解...

阅读全文 佼枝 3 次浏览 2026-01-06 数码