小米粥有黑点还可以吃吗
小米粥有黑点还可以吃吗

小米粥有黑点还可以吃吗

不是,小米是由谷子脱壳而成,有的小米仅仅去壳,没有反复碾磨去掉外层部分,这样处理的小米没有那么精细,所以有的小米壳没有脱干净,才会有黑色的,不过也属于小米的一部分,也是可以吃的加工较少能保留小米种子中丰富的B族维生素...

  • 1
  • 共 1 页