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不少家长愁坏了:孩子一顿能吃一碗饭,觉也睡够 8 小时,可就是比同龄孩子矮半头,每年长高连 5 厘米都不到。其实这不是 “缺营养”,多是脾胃虚了 —— 吃进去的食物没消化,营养没吸收,骨骼自然缺 “养料”。而调理脾胃...