吃板栗的好处介绍吃板栗有哪些好处

吃生板栗的好处主要包括活血止血和益气补肾，但也可能带来消化不良胀痛便秘和发胖等坏处好处 活血止血生板栗味甘平，性温，具有活血止血的功效在跌打损伤筋骨肿痛时，可以用生板栗捣烂外敷于患处，辅助止血止痛 益气补肾生板栗对肾...

阅读全文 莘代蓝 3 次浏览 2025-09-18 数码