千克和公斤一样吗（想瘦一千克的铁和一千克的棉花一样重）

从血糖的生理机制，否定“过午不食”的伪科学减肥逻辑许梦然《想瘦》读书笔记：一千克的铁和一千克的棉花一样重 ，合理摄入喜爱的高热量食物减肥圈里总有“狠招”流行，比如“过午不食”——不少人抱着“少吃一顿瘦更快”的想法，硬...

阅读全文 乌兴学 2 次浏览 2025-10-19 教程