脚崴了的正确处理方法（崴脚了2 个关键步骤快速消肿止痛）

上周在药房值班，有一个大学生一瘸一拐地走来，说他前一天打篮球崴脚了，当晚就用冰敷了，不知道为啥第二天反而更肿了。事实上他做对了一半。当不小心崴到脚了，很多人和这位大学生一样，会觉得用冰敷敷就行了，亦或者就想着揉一揉就...

阅读全文 求奕叶 3 次浏览 2025-10-21 财经