7个偏方一天就瘦暴食后如何减肥（苹果巧搭配）

很多人一提到减肥，首先想到的就是节食、疯狂运动，甚至吃减肥药，结果体重反弹、身体垮了，肥肉却依然顽固。这就像除草只割叶子，根还扎在土里，迟早又长出来！在中医看来，肥胖与“脾虚湿盛、痰浊内阻、肝郁气滞”密切相关。饮食不...

阅读全文 奚越彬 5 次浏览 2025-10-21 科技