怎么量腰围,量腰围的方法

上腰围和下腰围测量方法如下上腰围通常指的是最细腰围，测量时，被测量者需双脚分开25至30厘米站立，保持身体挺直自然呼吸测量者使用软尺，在肚脐上方，找到腰部最细的位置，将软尺水平环绕腰部一周，紧贴皮肤但不要勒紧，读取软...

阅读全文 苌忆文 3 次浏览 2025-09-19 游戏