苦瓜炒牛肉苦瓜炒牛肉的做法

苦瓜处理将苦瓜洗净，切去两端，然后切成半圆形薄片，用盐抓一下，可以去除一部分苦味，静置10分钟后用清水冲洗干净，沥干水分准备辅料大蒜拍碎切末，生姜切片或切丝备用炒牛肉热锅凉油，油温升高后放入腌好的牛肉片，快速翻炒至变...

阅读全文 莫鸿信 9 次浏览 2025-11-30 数码