腹式呼吸的方法都有什么呢

1 如果是练习单纯的腹式呼吸，直接放松就好了，就已经完成了腹式呼吸2如果是练发声的腹式呼吸，那么就轻轻住气目的是用周围呼吸肌肉，抵抗横隔膜自然的放松趋势，唱歌发声的呼吸控制根本就是这个！可以轻柔的哼出“en~ ...

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受映真 2 次浏览 2026-01-02 科技