前一天晚上和第二天早上的体重一样为什么

1、以一天吃早午晚三餐为例，每个人体重最轻的时间是“早餐前”，最重的时段是“晚餐后”这个结果可能让很多人感到意外白天是活动高峰，按理说人体摄入的食物应该会被消耗掉，晚上只有休息和睡眠，为什么早上体重会较轻，晚上会较重...

阅读全文 蔚冰心 6 次浏览 2025-11-10 数码